今週のお題「運動不足」ええもう、、運動不足です。。 昔から運動が嫌いで、運動部はやったことがなく、文化部の経験のみ、家でまったりするのが大好きです。ところで皆さま、自分の後ろ姿をまじまじと見たことありますか!????私は残念ながらなかったのです…

姉の家に遊びに行ったときです。姉が持っていた筋膜トレーラーをゴロゴロする機会にめぐまれました。初めてやったら正直めっちゃ痛い!! でもなんか、癖になると言うか、お尻、前の太もも最強に痛い!!! でも、なんか、セルライト減りそう!?な気がするし、痛気…